SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • Dlaczego tyje? - pytam w imieniu dziewczyny..;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dodac od razu porzedna porcje treningow silowych (tylko sie nie rozdrabniaj na maszyny ), moze do tego aeroby jak chce i przetrzymac, nawet nie dwa tygodnie tylko caly cykl, czyli 4 tygodnie, bedzie wieadomo co i jak, a wplyw tabletek po calym cyklu sie unormujep0-. Jak bedzie bardzo szla w gore to mozna obciac 200kcal, ale nie sadze. I tak [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5542 Data: 2008-09-25 08:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:31 2. WAGA:81KG 3. WZROST:182CM 4. WYMIARY: -biceps:40CM -klatka:114CM -udo:57CM -talia:88CM 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 MIESIECY PO 5 LETNIEJ PRZERWIE 6. DIETA: -białko:20G NA 1,5 GODZINY PRZED SILOWNIA Z OWSIANKA I 40G ZARAZ PO SILOWNI -węglowodany: 40G ZARAZ PO SILOWNI -tłuszcz:N/A 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2CYKLE, 1 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2013-09-30 17:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 na trenadrolu 8. TRENING: 4 x w tyg split 9. CEL CYKLU: masa i siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: cykl zaczyanm w lutym wiec ok 9 miechów 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3376 Data: 2009-12-14 23:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta podstawy !!!

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] ze nie mialem jeszcze kontaku z meta, mam kilka pytan; 1.biorac 1 tab. brac ja rano czy po treningu? 2. biorac 2 tab tez jak brac? po posilkach ? 3. na poczatek dobry cykl? 1 tydzien-po 1 tabletki dziennie 2 tydzien-po 2 tabletki dziennie 3 tydzien-po 3 tabletki dziennie 4 tydzien-po 3 tabletki dziennie 5 tydzien-po 2 tabletki dziennie 6 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2008-08-30 00:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski testosteron

    Post
    Doping

    [...] -talia:nw 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6lat 6. DIETA:obecnie zdrowe produkty aby utrzymać 2,5 kcl -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 letni cykl non stop cypio antek masteron vinstrol 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:rok 11. POZIOM BF%:nw 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2022-02-01 22:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedluzenie cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    z xpanda i Hp byl zrezygnowal, zrob tak jak pisalem 50 dni na tym a pozniej przedluzasz cykl NOS. do tego dobra dieta, witaminy, ZMA, OMEGA 3, CARBO po treningu i nic Ci wiecej nie potrzeba. Za 50 dni mozesz ponownie wskoczyc na cykl na stakach i da Ci to lepszy efekt niz przedluzanie cyklu kolejna puszka Xpanda.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2007-03-06 10:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie...

    Post
    Doping

    No to tak, kreatynę zacznę brać pod koniec cyklu i stosować ją do ok. 4 tygodni po zakończeniu cyklu dla osiągnięcia jak najmniejszych spadków, cykl będzie trwał ok. 29 dni czyli potrzebuję 145 tab. Dziękuję i temat do kosza :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2010-01-16 20:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta 10mg dziennie.

    Post
    Doping

    [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150x3 -martwy ciąg: 205x2 -przysiad: lajtowo Witam ponownie, podumałem i wyszło że najlepszym pomysłem będzie tura, powinna dać trochę masy dobrej jakośći, nie zaleje jak meta. Z lektury wychodzi, że cykl min. 6-8 tygodni, dawki to ok. 50mg dziennie. Mógłby ktoś rozpisać to dokładnie wraz z pct? Z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2022-08-05 11:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Cykl...

    Post
    Doping

    [...] TALIA: nie mierzylem 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata 6.DIETA BIALKO: 2 g/kg masy WEGLOWDANY: 6g/kg masy TLUSZCZ: 1g/kg masy 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 1. Metanabol 15g ed 8.TRENING: 3 razy w tygodniu typowo na mase 9.CEL CYKLU: czysta masa miesniowa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:8 miesiecy 11.POZIOM BF% : [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2008-02-17 22:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenning fbw do oceny, sogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] brzuszki, stretching, HIIT 20 min so: brzuszki, stretching, HIIT 25 min. - tydzien zupelnej przerwy, ale weglowodany jesz tylko do godz 14:00 - na 3-4 tygodnie powrot do cyklu 15-10-5 i zadnego biegania, najwyzej rowerek w dni beztreningowe. - tydzien zupelnej przerwy, ale weglowodany jesz tylko do godz 14:00 - tydzien zupelnej przerwy, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2006-11-15 18:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile mozna?

    Post
    Doping

    [...] na wiejskim disco. co do saa UWAGA NIE DLA LUDZI MAJACYCH MNIEJSZY STAZ NA SILOWNI NIZ 8 LAT I MNIEJSZY STAZ NA SAA NIZ 4 LATA (w ich przypadku zastosowanie takiego cyklu grozi powaznymi skutkami ubocznymi w postaci wyraznych uszczerbkow na zdrowiu) 8 tyg jakies 2 lub 3 srodki ( jeden jako baza - pozniej on tez zostaje) pozniej 3 tyg bez [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9297 Data: 2006-08-06 19:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być zarówno 100mg deki jak i 250. Jakiej firmy leciałeś, jakie stężenia i jak długo? Zrób tak: zaopatrz się w pewnego prop, pewne hcg, pewnego cloma i pewną nolve. Lecisz cykl z propa 100mg/e2d przez 6 tygodni od początku bijąc 2 razy w tygodniu po 500 jednostek hcg. Jak uznasz, że jajka są ok, to z hcg będzie na tyle, jak będzie z nimi tak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2011-11-10 00:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol podskórnie?

    Post
    Doping

    [...] winstrol wystepuje w postaci injekcyjnej i oralnej, nie pasuje ci ta pierwsza stosuj druga. Po co robic takie cuda? jeszcze jeden drobiazg, przy końcu poprzedniego cyklu kiedy ładowałem 750 deki greckiej i 1000 omki to kanaliki uszne spuchły mi od środka!! i prawie nic nie słyszałem jakbym miał korki w uszach, żadne krople do uszu, nic [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4171 Data: 2010-06-25 12:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 miesiące temu brałem expanda dynamize i nie miałem tego problemu... pojawił się dopiero od jakiegoś miesiąca jak zaczełem z WHITE FLOOD wziełem pół porcji zadziałał na mnie idealnie,szczerze polecam . Ale nie miałem snu zawsze robię trening około 16-17 więc zaczełem kolejny trening o 12 w połódnie nic nie dało. potem wziełem próbkę Dorian Yates [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2012-01-04 17:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG podawaj najlepiej od 3 tygodnia cyklu po kilkaset co parę dni, przez cały cykl. Jak zaczniesz to idź zbadać estradiol i prolaktynę. Wklej tu wyniki pewnie trzeba będzie dodać exe lub arimidex, zależnie co tam ogarniesz. Na odblok musisz mieć extra 10-15k hcg, 20 tab klomu i tamoxifenu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2019-12-30 23:02:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pare pytan dotyczace TRENING + KREATYNA + BIAŁKO

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ćwiczysz dzień w dzień siłowo? A gdzie regenracja? tylko chce nabrac troche masy duzo sily i wyzezbic cialo Czyli klasyczny cykl przy braku wiedzy-siłomasorzeźba. Cel NIEREALNY jak na jeden cykl. Jeżeli po skończonym cyklu na tydzień przestaniesz ćwiczyć to nawet to Ci na dobre wyjdzie, bo się zregenerujesz porządnie. Jednak przed cyklem trzeba [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2012-10-01 19:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ceny

    Post
    Doping

    KOBE mam nadzieje ze nie chcesz juz brac koksu:( a co do deki to na 1 cykl bierze sie najczesciej takie dawki : 100-200-200-200-200-100 i podobno sa swietne efekty i nie trzeba brac clomidu itp subst. po nim ktore obniza efektownosc cyklu i jest jednym z najbardziej bezpiecznych cyklow na poczatek ,ale kazdy cykl jest niebezpieczny! [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2002-12-12 14:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co dalej??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] konsternacji wymyśliłem. Chcę zbudować suchą masę mięśniową przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej :-]. W zasadzie to już buduje... Jak pisałem niebawem kończy mi się cykl, na który składa się kreatyna Kre-Alkalyn i białko SP80. Do tego stosuje Carbo i przed treningiem pije Red Kicka. Uzupełniam też witaminy i minerały w tym magnez poprzez [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2007-02-27 18:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4.WYMIARY: BICEPS:40,5 KLATA:118 UDO:63\64 TALIA:90 :/ 5.STAZ NA SILOWNI: 2.5 roku 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle wino + propionat , meta + tesc , deca + tesc 8.TRENING: 4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: sucha masa oraz spalenie troche tluszczyku 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2008-04-05 21:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas, rzeźba-pomocy

    Post
    Trening w domu

    Wiek : 18 Waga : 84 Wzrost : 184 Cel cyklu : Rzźba i mięśnie stosowane już wcześniej suplementy : Brak Uprawiane inne sporty : Piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : Brak ilość dni wolnych od kreatyny : Nie biorę kreatyny przewidziane finanse na cykl : Zależy od tego czy będą [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2010-07-28 07:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)